3 consejos para patinar más seguro

El patinaje es una gran disciplina deportiva que genera un gran trabajo muscular en diversas áreas de nuestro cuerpo, además te hace sentir que puedes recorrer grandes distancias con gran libertad. Sin embargo, esta actividad no está exenta de accidentes personales y es fundamental que aprendas a prevenirlos.

Seas un patinador ocasional o frecuente que hace su recorrido diario desde tu hogar a tu oficina, no debes olvidar que gran parte de los peatones, automovilistas y ciclistas no están habituados a convivir con patinadores en ciclovías, aceras o avenidas. Por eso el riesgo que corres de sufrir accidentes personales aumenta y te recomendamos tomar las siguientes medidas.

– Utilizar casco y protección en áreas vulnerables de tu cuerpo

La estética pasa a segundo plano cuando de seguridad hablamos. Es primordial que cuides tu salud y no te expongas a riesgos innecesarios. Un buen casco y un set de coderas y rodilleras te ayudarán no sólo a proteger tu salud y tu estética, sino también a prevenir grandes daños a nivel de traumatismos encéfalo-creaneanos.

– Vestir ropa que tenga elementos reflectantes

Los ciclistas son pioneros en la utilización de ropa y pegatinas reflectantes. Te recomendamos comprar una buena chaqueta reflectante y pegar tanto en tus patines como casco tela reflectante, de esta manera te harás más visible, evitarás que automóviles y ciclistas te pasen a llevar o chocar con peatones. Este gasto no es grande y su potencial de salvar vidas es enorme. No escatimes en tu seguridad, evitar accidentes personales puede ser mucho más económico de lo que crees.

– Aprender a observar lo que te rodea

Sea un hoyo en la calle, un peatón cruzando por un paso no regulado o alguien cruzando con luz roja, no olvides siempre estar atento a tu alrededor. Evita a toda costa utilizar audífonos, protege tus ojos con anteojos para evitar quedar encandilado con el sol durante el día, y aprende a adaptarte a la luz nocturna. Todo esto requiere práctica y paciencia. No dejes de lado las buenas costumbres y ser siempre cuidadoso de quienes te rodean, respetando las normas del tránsito y poniendo tu vida por sobre tu nuevo récord de llegada a casa.

Disfrutar de andar en patines es posible y muy saludable, sólo debes aprender a respetar tu entorno, utilizar elementos de seguridad y por sobre todo, poner atención a lo que te rodea.